Vipassanaretreats Julia Harfensteller
„Komm her und tauche ein in (!)dein Leben(!) und (!)in deine Erfahrung(!)!
Raus aus dem Alltag und ganz zu dir – so, wie du dich gerade erlebst.
Sich selbst intensiv erleben, eigenverantwortlich und doch liebevoll getragen von anderen war für mich ein kostbares, bereicherndes Geschenk. Und doch: Das Einfachste kann so schwer sein.
Geteilte Menschlichkeit war mir onmipräsent.
Ein besonderes Retreat, das das ganze Leben als eine Meditation umarmt.“ Daniela, Vipassanaretreat-Teilnehmerin
„Meine Retreats mit Julia vor ein paar Jahren waren einige der schönsten und einflussreichsten Wochen in meinem Leben!“ Lukas, Vipassanaretreat-Teilnehmer
„Der Kurs lief über 10 Tage im Buddhistischen Haus in Berlin-Frohnau.
Ich nehme aus dem Kurs ein neues Bewusstsein für sowie ein besseres Verständnis von meinem eigenen Innenleben mit. Darüber hinaus viele neue Ideen und Ansätze für ein achtsameres, ausgeglicheneres Leben.“ >> Mehr lesenStephan, Vipassanaretreat-Teilnehmer
„Julia konzentriert sich auf das Wesentliche in der Praxis – die innere Transformation. Formalitäten und Ritualisierung spielen in ihrem Ansatz keine Rolle. Dieser klare Fokus ohne Ablenkung fordert einen dazu heraus sich selbst anzuschauen, das Festhalten an Konzepten loszulassen und im Hier und Jetzt anzukommen. Während des Retreats gab es Angebote für geleitete Meditationen, und Dharma-Talks – nichts davon obligatorisch. Auch war ein großer Anteil der Praxis während des Tages selbst-geleitet. Das hat viel Raum für Selbstbeobachtung von Denkmustern gegeben, gerade im Umgang mit Desorientierung und dem Gefühl auf sich selbst gestellt zu sein. Julia stand jedoch auch immer für Einzelgespräche zur Verfügung. Diese haben mir besonders dabei geholfen, meine Erfahrungen besser zu verstehen und mehr in die Subtilitäten des Erfahrbaren einzutreten.“ >>Mehr lesen
Olivia, Vipassanaretreat-Teilnehmerin